BODY | MIND | HEART

Velkommen til heartwork.

Mit navn er Sophie Kirk og jeg er indehaver af heartwork studio. Jeg tilbyder yogaundervisning for virksomheder, både fysisk og remote samt samt adgang til mit video bibliotek.

Jeg startede min egen yoga rejse for mere end 10 år siden og lige siden har yoga været en del af mit liv og en vej til fysisk og mental sundhed. Yogaen giver mig rum til at mærke efter og jeg lærer mine reaktionsmønstre lidt bedre at kende.

Du kan også finde mig til:
Ugentlige drop-in klasser hos Rört i København.
MÅNE KLUB Kvindecirkler med fokus på indre og ydre cyklus
Retreats hos Lille Brekille Yoga Retreats.

Udover at undervise og praktisere yoga, arbejder jeg til dagligt som UX designer og underviser.

Jeg håber, vi ses på yogamåtten.

Sophie